L'espace de vie sociale
des Vallées de Massat

MOTIV'EVS !

LES activités pour tous

Du nouveau des nos vallées : un espace, des moments à partager !

(Presque) une fois par mois, retrouvez-nous pour un moment de découverte et de détente en groupe ! Chaque séance propose une activité différente, animée par un intervenant invité. Une belle occasion de partager, expérimenter et s’inspirer dans une ambiance conviviale.

Le but de cette nouvelle action est de proposer des temps en groupe, autour d’animations intergénérationnelles de découverte – la danse, le yoga, le chant, la cuisine, le jeu, la vannerie, etc. mais aussi des ateliers variés, des cafés empathie (communication non violente),  des ateliers sur l’usage du numérique, etc.

Ces ateliers pourront être animés par des professionnel·le·s mais aussi par tous ceux et celles qui souhaitent partager une passion, un savoir-faire au sein du groupe.

Le programme d'activités

Événements passés*

*Dans le cadre des p’tits moments familles.

Voyage sonore en famille

Le samedi 13 mai à 14h30 à Massat à la salle de la communauté des communes
au dessus de la médiathèque de Massat

Un après-midi pour partager un moment convivial en famille avec un voyage sonore avec l’association Semeurs d’éveil.

Écouter, explorer, jouer, ressentir et partager en famille !
Ce voyage sonore sera un temps dédié à la relation parents-enfants autour du son et de la musique où l’on découvre et se découvre ensemble.

Un éveil des sens qui plaira aux grands et aux petits autour de l’exploration du son sous toutes ces formes.

Cette animation sera suivie par un moment d’échanges autour d’un goûter offert par l’Espace de vie sociale des vallées de Massat

Entrée libre – Places limitées – Inscription indispensable

Inscription par téléphone au 06 30 63 63 19.

BALADE CHANTÉE en famille

Le samedi 1 avril 2023 à 14h à Souègnes à Massat

Un après-midi pour partager un moment convivial en famille avec une balade chantée animée par Clara Carrayrou.

Moment co-créé ensemble au fil d’une exploration forestière tissée de chants choisis pour se relier à la végétation du moment, à la forêt… tout en affutant nos yeux sur les traces d’un petit jeu de piste. Venez marcher, chanter et explorer avec nous !

Cette animation sera suivie par un moment d’échanges autour d’un goûter offert par l’Espace de vie sociale des vallées de Massat.

Entrée libre – Places limités – Inscription indispensable.

Inscription par téléphone au 06 30 63 63 19.

Biodanza en famille Parents-Enfants

Le samedi 28 janvier à 14h à Massat à la salle de la communauté des communes
au dessus de la médiathèque de Massat

Un après-midi pour partager un moment convivial en famille autour de la Biodanza avec l’association Bien Être et devenir
Cette animation sera suivie par un moment d’échanges autour d’un goûter offert par l’Espace de vie sociale des vallées de Massat.

Entrée libre – Places limités – Inscription nécessaire.

Inscription par téléphone au 06 30 63 63 19.

Yoga et atelier bien-être Parents-Enfants

Le samedi 21 mai 2022 à 14h à Massat à la salle de la communauté des communes
au dessus de la médiathèque de Massat

Un après-midi pour partager un moment de convivialité en famille autour du Yoga avec l’association Les Deux Mains Jointes.
Cette animation sera suivie par un moment d’échanges autour d’un goûter offert par l’Espace de vie sociale des vallées de Massat.

Entrée libre – Places limités – Inscritpion obligatoire.
Amener vos tapis de yoga (si possible) et une petite couverture.

Inscription par téléphone au 06 30 63 63 19.

LES ACTUS du moment

AFR / Espace de vie socialeL’espace de vie sociale des vallées de Massat vous propose : Les activités du mois de novembre 2025 ! Le mardi 4 novembre à 10hCafé empathieCe cycle d’atelier de 2 h nous permettra de découvrir ce qui peut freiner ou faciliter la communication. Le mardi 18 novembre à 10hSophrologieOffrez-vous une pause bien-être avec la sophrologie, […] [...] Lire la suite…
AFR / Espace de vie socialeL’espace de vie sociale des vallées de Massat vous invite : Ateliers numériques – programme 2025-2026 Une série de quatre ateliers numériques dédiés aux personnes qui souhaitent aller vers une plus grande autonomie avec l’ordinateur. Les dates (2ème mardis du mois, hors fériés, hors vacances scolaires) : Le mardi 14 octobre de 9h30 à 12h […] [...] Lire la suite…
AFR / Espace de vie socialeLe supplément activités et loisirs – Vallées de Massat 2025-2026 Pour la rentrée de septembre 2025, l’équipe du Journal d’ici vous propose le supplément Activités et loisirs 2025-2026. Vous pouvez le télécharger en cliquant ici… ou alors le retrouver dans le dernier numéro du Journal d’ici qui est disponible dans vos commerces et mairies des […] [...] Lire la suite…
AFR / Espace de vie socialeLe numéro n°48 du Journal d’ici Vous pouvez le télécharger en cliquant ici ! Sommaire :  Les acteurs du circuit-court, Le murmure des ancêtres, changement de vie radical, Retour sur la journée « Des livres et nous », Retour sur la fête de Massat, À vos agendas, La recette des tomates au four et la crème de […] [...] Lire la suite…
AFR / Espace de vie socialeLe numéro 48 du Journal d’ici vient tout juste d’être distribué ! Entre les premières fraîcheurs automnales, les récoltes du potager, du verger et la reprise des activités, nous espérons que vous trouvez le temps et prenez du plaisir à parcourir ce nouveau numéro. Vous avez sans doute déjà feuilleté le supplément Activités et loisirs […] [...] Lire la suite…
AFR / Espace de vie sociales’inscrire à notre newsletter Pour recevoir la newsletter du Journal d’ici avec toutes les actus du journal, les appels à articles, etc… (pas plus de 6 newsletters par an, c’est promis !!) Je m’abonne ! * champ obligatoire Email *Votre adresse mail /* real people should not fill this in and expect good things – […] [...] Lire la suite…
AFR / Espace de vie socialeInitiation au façonnage à la main, modelage d’un bol, sa cuisson dans la tradition Raku, un atelier proposé par Colette et Patrick  Ce printemps, au Fil des aînés, Colette et Patrick nous ont initié au Raku. Le Raku est une technique japonaise, très ancienne, utilisée depuis très longtemps pour la fabrication de pièces destinées à […] [...] Lire la suite…
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Pour nous contacter

L'Espace de vie sociale des vallées de Massat

Bâtiment de la communauté des communes, Route du Col de Port, 09320 MASSAT
Tél. : 06 30 63 63 19
Mail : evs@familles-rurales-haut-couserans.fr